Un antes y un después

Para mí el Pilates es un antes y un después . Llevo unos 7 años . He mejorado en elasticidad ,en concentración y sobre todo en conocer mejor mi cuerpo . Somos un grupo chulo que comparte «Pilates», cafés y sobre todo cariño y amistad . El Profe no sé si es el mejor del mundo porque no puedo comparar ( solo he hecho Pilates con él) , pero sí que os aseguro que nos cuida y nos mima .

Mi tercer curso en Pilates

Este es mi tercer curso de Pilates. Inicié esta actividad porque me la  recomendaron dos buenas amigas, que practicaban Pilates hacía años con el profesor José Luis Ventura. Habían cambiado de centro siguiendo al profesor. A mi me parece excelente. He experimentado notoria mejoría en mi movilidad y en la corrección de mis defectos posturales.