¿TE GUSTARÍA RECUPERAR TU MOVIMIENTO NATURAL Y SENTIRTE LLENO DE ENERGÍA Y VITALIDAD TRAS UNA LESIÓN?
Toma las riendas de tu salud física en este momento de tu vida diciendo adiós al dolor y stress o problemas que te ha causado una enfermedad o lesión anterior en 90 días .
Sabes que…
🔶Estas agotado fisicamente, te cuesta levantarte por la mañana has dormido mal, tu cuerpo te envía mensajes de dolor y tensión en diferentes partes del cuerpo.
🔶Las malas posturas continuadas en el trabajo y en tu vida normal suelen provocar dolores de espalda y tensión muscular.
🔶En algún momento te has abandonado completamente dejando cualquier actividad física de lado y ahora te cuesta volver a tomar las riendas de tu salud.
🔶Has sufrido alguna lesión que te ha impedido moverte y ahora tienes miedo al dolor y ha hacer ejercicio.
🔶Eres deportista profesional o aficionado y tienes lexiones que se repiten cada cierto tiempo y te impiden disfrutar de lo que más te gusta.
Me llamo Jose Luis Ventura y yo también he tenido que salir de lesiones y situaciones estresantes a lo lago de mi carrera profesional.
Trabajar en varias compañías de danza a la vez, el estrés, la mala alimentación y la falta de descanso, derivó en una lesión en la rodilla y tener que parar mi actividad profesional un largo periodo de tiempo.
Sentí un gran miedo al pensar que tal vez no iba a poder volver a bailar y a recuperar la movilidad de mi rodilla.
El descubrimiento, en ese momento del método Pilates, marcó un punto de inflexión en mi vida. En apenas diez sesiones mi rodilla mejoro de forma considerable, recuperando la fuerza, el equilibrio y la confianza en mi mismo para recuperarme y volver a los escenarios.
Me di cuenta que el Pilates era una herramienta muy poderosa y útil para poder mantener mi movimiento natural y sentirme sano y con energía.
Atraído por la idea de aplicarlo en la enseñanza de la danza comienzo mi formación de profesor en la Universidad Rey Juan Carlos de Madrid, seguido de formaciones en la Escuela Pilates Wellness&Energy y la Escuela Polestar Pilates con la idea de tener una formación muy completa y de calidad para ofrecer las mejores clases a mis alumnos.
Comienzo a dar clases en la Universidad Complutense a grupos de personas de todo tipo que me hace adquirir una gran experiencia.
Con el tiempo me he especializado en los mayores de 65 años con dificultades de movimiento, para su cuidado y mejora de calidad de vida y en deportistas profesionales y aficionados como los cliclistas, mejorando los problemas derivados de su actividad, a través de la practica de Pilates.
Lo que me inspira es poder ofrecer salud a través del movimiento. Salud en mayúsculas que tiene en cuenta lo físico, la mente y lo espiritual.
Mi propósito es acompañarte para que puedas recuperar tu movilidad natural, dejando atrás dolores y molestias y vivir de con energía y vitalidad.
Mis tres valores fundamentales son:
LA ESCUCHA
Como la capacidad para poder conocer tus necesidades y ofrecerte un programa personalizado y estar 100% presente para tí
EXPERIENCIA Y CALIDAD
Como la única opción para ofrecerte un programa realmente efectivo en el que pongo en práctica mis conocimientos en el movimiento y el uso del método Pilates con una aplicación terapéutica.
COHERENCIA
Solo desde allí puedo acompañarte en tu proceso, ofreciéndote todo lo que necesitas en cada momento y animándote a que seas parte del mismo.
¿Cómo puedes comenzar a darle un giro a tu vida y sentirte bien por fin?
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